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Ludwig, Daniela

Koordinative Kräftigung

Mit Vielseitigkeit zu mehr Kraft und Beweglichkeit

In den letzten Jahren hat sich eine Reihe von Bewegungsprogrammen etabliert, deren gemeinsames Kennz ...

en la colección desde: 29.07.2023

disponible

Worm, Nicolai

Flexi-Carb

Mediterran genießen, Lebensstil beachten – Kohlenhydrate anpassen, schlank und gesund bleiben

4.3

Offizielle Ernährungsempfehlungen behaupten, es gebe nur eine Ernährung, die für alle Menschen richt ...

en la colección desde: 18.12.2015

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Rieger, Berndt

Venenschwäche

Krampfadern, Hämorriden und Besenreiser

4.8

Venenleiden verschonen keinen. Was zunächst nur ein kosmetisches Problem zu sein scheint, kann zu be ...

en la colección desde: 11.06.2010

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Esch, Tobias

Von der Kunst des Weglassens

Warum es an der Zeit ist, das sinnentleerte Streben nach Mehr infrage zu stellen - „Ein faszinierender Perspektivenwechsel.“ Dr. Eckart von Hirschhausen

2.5

Warum die Konzentration auf das Wesentliche die Lösung für die größten Probleme unserer Zeit bietetU ...

en la colección desde: 26.11.2023

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Mildt, Christina

Praxis Akupressur

4.1

Akupressur: auf Druck und Fingerspitzengefühl kommt es hier an. Neben den Grifftechniken vermittelt  ...

en la colección desde: 22.09.2010

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de Lange, Catherine

Gehirn gut, alles gut. Wie du Krankheiten vorbeugst, deine Psyche stärkst und dein kognitives Potenzial entfaltest

Weniger vergessen, positiv denken, Alzheimer und Demenz vorbeugen

5.0

Das Gehirn ist unser wichtigstes Organ. Damit es bis ins hohe Alter bestmöglich für uns arbeitet, mü ...

en la colección desde: 21.07.2023

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Hamm, Dr. phil. Sabine

Wechseljahre: Abschied und Neubeginn

Was Frauen über Menopause und Klimakterium wissen sollten

4.2

Die Wechseljahre sind kein "Ungeheuer", vor dem sich Frauen fürchten müssen. Sie sind kein "Gesundhe ...

en la colección desde: 24.01.2014

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Riedl, Dr. med. Matthias; Fleck, Dr. med. Anne; Klasen, Dr. med. Jörn

Die Ernährungs-Docs - Gesund und schlank durch Intervallfasten

3.5

Die Heilkraft des Fastens ist wissenschaftlich belegt: Es kann bei vielen Krankheiten vorbeugen und  ...

en la colección desde: 08.02.2021

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Keuthage, Dr. med. Winfried

Abnehmen mit der HAWEI-Methode

Die revolutionäre Formel aus Hafer & Eiweiß

Die Erfolgsformel zum Abnehmen: Hafer und Eiweiß Das Dream-Team aus Hafer und Eiweiß spielt die Haup ...

en la colección desde: 01.04.2023

disponible

Eckardt, Manuel

Das 5-Minuten-Rückentraining

In 8 Wochen stark und schmerzfrei. Give me five! Inkl. kostenlosem Video-Coaching mit Gesundheitstrainer Manuel Eckardt. Empfohlen von: Aktion Gesunder Rücken e.V.

4.6

Der erste Gesundheitsratgeber mit interaktivem Personal Coach! Dieser Ratgeber geht Rückenschmerzen  ...

en la colección desde: 09.12.2015

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Buchart, Karin

Nutrazeutika - Pflanzliche Lebensmittel mit Wirkung

Indikation – Zubereiten – Anwenden

Nutrazeutika sind Hausmittel, die eigenständig aus Lebensmittel zubereitet werden und aufgrund ihrer ...

en la colección desde: 16.04.2023

disponible

Niimi Longhurst, Erin; Longhurst, Erin Niimi

Ikigai - Die Kunst, zufrieden zu sein

1.0

Das faszinierende Geheimnis der Japaner: wie man mit einfach zu erlernenden Methoden das Beste aus j ...

en la colección desde: 20.12.2023

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Hiller, Andrea

Köstlich essen bei Zöliakie

über 140 Rezepte: Gluten zuverlässig meiden

4.1

Diät war gestern - heute ist Genuss! Auf frische Brötchen, duftendes Brot und köstliche Kuchen verzi ...

en la colección desde: 01.07.2011

disponible

Hauck, Uwe

Depression abzugeben

Erfahrungen aus der Klapse

3.2

Seelische Erkrankungen verschleppt man oft und das kann schiefgehen. Uwe Hauck möchte über das Tabut ...

en la colección desde: 15.08.2017

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Froböse, Ingo; Froböse, Prof. Dr. Ingo

Leistung messen & steigern

Die besten Methoden aus dem Profisport - für Ausdauer- und Krafttraining

3.3

Viele Freizeitsportler messen heute ihre Leistungswerte über Fitnessarmbänder und -apps, tauschen si ...

en la colección desde: 02.10.2018

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Weinmann, Marlene

Schmerzfrei durch Fingerdruck

die 200 wichtigsten Akupressurpunkte

3.6

Die Heilkraft Ihrer Hände. Akupressur löst Energieblockaden, lindert Schmerzen und stärkt das Immuns ...

en la colección desde: 10.12.2013

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Fett, Rebecca

Am Anfang ist das Ei

Wie neuste Forschung über Eizellen helfen kann, schwanger zu werden, künstliche Befruchtung zu unterstützen und Fehlgeburten vorzubeugen.

Die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse verändern die Art und Weise, wie wir über Fruchtbarkeit ...

en la colección desde: 19.02.2023

disponible

Grassl, Johann

Ernährung bei Erkrankungen der Niere

Richtig essen bei Nierensteinen und Co. Ob Niereninsuffizienz, Glomerulonephritis, Nephrotisches Syn ...

en la colección desde: 05.11.2021

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Navarro, Joe

Menschen lesen

Ein FBI-Agent erklärt, wie man Körpersprache entschlüsselt

3.8

Ein solches Buch über Körpersprache hat es noch nie gegeben: geschrieben von einem FBI-Agenten, dess ...

en la colección desde: 12.06.2012

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Stock, Christian

Depression

Erkennen, verhindern, bewältigen

3.9

Christian Stock Depression: Erkennen, verhindern, bewältigen Bewährte Strategien zur Selbsthilfe V ...

en la colección desde: 27.05.2013

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