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Büscher, Astrid

Die 1-Tages-Diät

Spielend leicht abnehmen mit intermittierendem Fasten

4.5

Hinter dem Schlagwort "intermittierendes Fasten" verbirgt sich die nach neuesten wissenschaftlichen  ...

Au catalogue depuis le: 17.07.2020

Disponible

Kreger, Randi; Shirley, James P; Merschmann, Brigitta

Das Schluss-mit-dem-Eiertanz-Arbeitsbuch

für Angehörige von Menschen mit Borderline

4.5

Als Angehöriger eines Borderline- Betroffenen hat man es nicht leicht, seinen eigenen Standpunkt in  ...

Au catalogue depuis le: 29.06.2009

Disponible

Jordan, Matthias Dhammavaro

Ruheloser Geist trifft Achtsamkeit

Aus der Zeit in den Moment

Einfachheit und Tiefe sind die Qualitäten dieses Buches. Der ehemalige buddhistische Mönch spricht a ...

Au catalogue depuis le: 18.11.2020

Disponible

Sturm, Christian; Hümmelgen, Melanie; Riepenhof, Helge

Die Bewegungs-Docs

Bewegung als Medizin

4.0

Mit Bewegung vorbeugen und heilen! Wir sind eine Gesellschaft der Faultiere, denn wir sitzen zu viel ...

Au catalogue depuis le: 05.11.2021

Disponible

Flegl, Christina

Unsere Augen im Fokus

Durchblick bei Fehlsichtigkeiten, Brillen, Sehproblemen und Schulstress

Sehen ist das Selbstverständlichste der Welt. Solange mit unseren Augen alles in Ordnung ist, denken ...

Au catalogue depuis le: 22.11.2023

Disponible

Weber, Paul

Grundwissen Krankheitslehre

zum Einstieg in Studium und Praxis. Mit eLearning-Kurs

Dieses Buch ist der ideale Einstieg in die Krankheitslehre. Es vermittelt die Grundlagen der Wundleh ...

Au catalogue depuis le: 22.11.2023

Disponible

Bonelli, Raphael M.

Die Weisheit des Herzens

Wie wir werden, was wir sein wollen

Es kann uns stark und erfolgreich machen, denn wenn wir es richtig nutzen, sagt es uns immer, was zu ...

Au catalogue depuis le: 22.11.2023

Disponible

Rahn, Ewald; Giertz, Karsten

Borderline verstehen und bewältigen

Das Begleitbuch für Therapie und Selbsthilfe

Borderline bewältigen lernen Passend zum Ratgeber "Borderline verstehen und bewältigen" liefert dies ...

Au catalogue depuis le: 22.11.2023

Disponible

Bock, Thomas

Achterbahn der Gefühle

Mit Manie und Depression leben lernen

Seit zwanzig Jahren hilft dieses Buch Menschen mit Bipolaren Störungen, Angehörigen und Therapeuten, ...

Au catalogue depuis le: 22.11.2023

Disponible

Firus, Christian

Wenn die Welt aus den Fugen gerät

Vom Umgang mit Angst in unsicheren Zeiten

Ängste in unsicheren Zeiten sind ganz normal, doch sie können uns lähmen und handlungsunfähig machen ...

Au catalogue depuis le: 26.11.2023

Disponible

Göbel, Gabi

Ich liebe DIR

Was ich dir für dein Leben mitgeben will.

Dieses Buch ist eine Liebeserklärung an das Leben und an all jene, die - so alt und erwachsen sie au ...

Au catalogue depuis le: 08.08.2023

Disponible

Fleck, Anne

Energy!

Der gesunde Weg aus dem Müdigkeitslabyrinth – Mit 30-Tage-Selbsthilfeprogramm

3.3

Frischer Schwung, neue Energie und ein gesünderes Leben Wie Hunger oder Durst ist Müdigkeit ein Mech ...

Au catalogue depuis le: 22.09.2021

Disponible

Gameau, Damon

Voll verzuckert

wie uns die Lebensmittelindustrie dick macht und für dumm verkauft ; Wege aus der Zuckerfalle

4.4

Um eine Frau zu beeindrucken, reduziert Damon Gameau seinen Zuckerkonsum drastisch. Der Effekt: Nie  ...

Au catalogue depuis le: 26.11.2015

Disponible

Frey, Hannah

Clean Eating Basics

3.8

Kein Fast Food, kein Convenience Food - sondern Clean Food! Das ist DER Grundsatz von Clean Eating,  ...

Au catalogue depuis le: 23.02.2016

Disponible

Bodian, Stephan

Meditation für Dummies

4.0

Sie hetzen von einem Termin zum nächsten, kommen nie zur Ruhe und wissen gar nicht mehr, was Erholun ...

Au catalogue depuis le: 07.05.2020

Disponible

Pollan, Michael

64 Grundregeln ESSEN

Essen Sie nichts, was ihre Großmutter nicht als Essen erkannt hätte

3.8

Essen Sie nichts, was Ihre Großmutter nicht als Essen erkannt hätte  ...

Au catalogue depuis le: 19.07.2011

Disponible

Steiner, Ronald

Der Yoga-Doc

Heilen mit Yoga – die besten Übungen für zahlreiche Beschwerden

4.0

Egal, ob Sie von chronischen Beschwerden, Verletzungen oder akuten Problemen am Bewegungsapparat bet ...

Au catalogue depuis le: 03.02.2020

Disponible

Korn, Danna

Glutenfrei leben für Dummies

Das Buch umfasst alles Wissenswerte von der Diagnose bis zum Leben mit Zöliakie. Die Autorin macht a ...

Au catalogue depuis le: 29.11.2018

Disponible

Birkenbihl, Vera F.

Kommunikationstraining

Zwischenmenschliche Beziehungen erfolgreich gestalten

4.6

Dieser Klassiker hilft seit Jahrzehnten jedem, durch die Anwendung der richtigen Kommunikationsregel ...

Au catalogue depuis le: 27.08.2013

Disponible

Heidböhmer, Ellen

Gesunde Haut

nach Hildegard von Bingen

2.7

Die Hildegard-Medizin verwendet nicht nur spezielle Heilmittel und Ausleitungsverfahren für die Bekä ...

Au catalogue depuis le: 18.11.2013

Disponible