Das Nacken- und Schulterheilbuch
Mit Leichtigkeit Verspannungen lösen und schmerzfrei werden - Übungen zum Mitmachen
autor: Jochum, Inka
año: 2020
idioma: German
duración: 75 min
disponible
5.0
- contenido:
- Endlich frei von Nacken- und Schulterschmerzen: Bestsellerautorin Inka Jochum hat dazu eine einzigartige Kombination aus Yoga, Atemtherapie und Qi Gong entwickelt. Das Ergebnis ist ein einfaches, dabei aber ungeheuer effektives Übungsprogramm, das sich überall anwenden lässt - am Arbeitsplatz, zu Hause oder auch unterwegs. Regelmäßiges Training und ein neues Körperbewusstsein helfen, schmerzhafte Fehlhaltungen abzubauen und wieder uneingeschränkt beweglich zu werden.
Información de título
título: Das Nacken- und Schulterheilbuch
autor: Jochum, Inka
Mitwirkende: Jochum, Inka Jochum, Inka
editorial: USM Audio
ISBN: 9783803285331
categoría: Non-Fiction & Guidebooks, Esotericism & Astrology
tamaño del archivo: 53 MB
formato: eAudio Stream
plazo del préstamo: 14 dias
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