Perfektionismus ist ein Arschloch
Gut genug ist meist am besten
autor: Albert, Attila
serie: Lebenshilfe Selbstcoaching
año: 2021
idioma: Deutsch
tamaño: 192 p.
disponible
3.5
- contenido:
- Raus aus der Perfektionismus-Falle - für weniger Stress und mehr Gelassenheit Wer so richtig scheitern will, nimmt sich am besten vor, alles perfekt zu machen. Dann wird im Job nichts je fertig, kein Partner ist gut genug, und selbst im schönsten Karibikurlaub stört noch das Salz auf der Haut und der Sand im Bett. Seien wir ehrlich: Perfektionismus ist ein Arschloch. Er ruiniert uns selbst den größten Erfolg, wenn nicht noch das letzte i-Tüpfelchen ein funkelnder Diamant ist. Perfektionismus verunsichert, blockiert und zieht uns runter. Doch damit ist jetzt Schluss! Attila Albert beschreibt höchst humorvoll den Ausweg aus der Perfektionismus-Falle – mit Fallbeispielen aus acht Lebensbereichen und vielen Praxistipps. Denn gut genug ist im wahren Leben meist am besten. Das bietet dieses Buch: - Fallbeispiele aus der Coaching-Praxis - Praktische Übungen, wie Sie der Perfektionismus-Falle langfristig entkommen - Alle Lebensbereiche im Blick: Beruf und Karriere, Beziehungen und Familie, Freizeit, persönliche Entwicklung, Geldsachen, Gesundheit und Älterwerden, Freundschaften, Sinnfragen - Check: Welcher Perfektionismus-Typ sind Sie? - Begnadet pointiert: Mit scharfem Witz erzählte Lebenshilfe
Attila Albert ist Kommunikationsexperte, Coach und Autor. Er ist in Ungarn und Deutschland aufgewachsen. Mit 17 begann er als Reporter zu arbeiten und schrieb im Laufe seiner Karriere für Zeitungen und Magazine im In- und Ausland. Als Coach begleitet er Menschen, die sich verändern und besser kommunizieren wollen. Er lebt seit 2013 in Zürich.
Información de título
título: Perfektionismus ist ein Arschloch
serie: Lebenshilfe Selbstcoaching
autor: Albert, Attila
Mitwirkende: Gräfe und Unzer
editorial: Gräfe und Unzer Autorenverlag, ein Imprint von GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
ISBN: 9783833878664
categoría: Belirli alanlara ilişkin yayınlar ve el kitapları, Pedagoji ve psikoloji, Uygulamalı psikoloji
tamaño del archivo: 910 KB
formato: ePub
plazo del préstamo: 21 Tage
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