Achtsamkeit im Beruf durch Meditation: Präsenz und Offenheit
Yazar: Braun, Claudia; Meaning, Return On
Yıl: 2021
Mevcut
- İçerik:
- Gestützt auf neurowissenschaftliche Forschung erfahren Sie in diesem Audiokurs, was Achtsamkeit heißt und erhalten die Grundlagen, um die wissenschaftlich belegten, positiven Effekte von Achtsamkeit im Berufskontext zu nutzen: u.a. verbesserte Präsenz und Aufmerksamkeit. Lernen Sie 7 einfache Meditationen kennen, die Sie flexibel in Ihren Tagesablauf integrieren können, idealerweise 1 pro Tag. Stärken Sie damit Ihre Präsenz, innere Ruhe und Klarheit, um Herausforderungen im Arbeitsalltag gezielt zu begegnen und auch das Positive voll zu erleben. Hinweis: Dieser Audiokurs wurde von der RETURN ON MEANING GmbH erstellt. Wir freuen uns, diesen Inhalt in unserer Bibliothek zu präsentieren.
Eser başlığı ile ilgili bilgiler
Yayın adı: Achtsamkeit im Beruf durch Meditation: Präsenz und Offenheit
Yazar: Braun, Claudia; Meaning, Return On
Yayınevi: LinkedIn
Kategori: eLearning, Berufliche Weiterbildung, Betriebswirtschaftliche Kenntnisse
Ödünç alma süresi: 180 Tage