Depressionen überwinden für Dummies
Yazar: Elliott, Charles H.; Smith, Laura L.
Sıra: ... für Dummies
Yıl: 2021
Dil: Deutsch
Kapsam: 400 S.
Mevcut
5.0
- İçerik:
- Charles Elliot und Laura Smith, klinische Psychologen mit langjähriger Erfahrung, beschreiben leicht verständlich und einfühlsam die verschiedenen Formen von Depressionen. Sie zeigen Ihnen mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen, Selbsttests und Übungen, was Sie tun können, um Ihre dunklen Gedanken zu überwinden und die Welt mit anderen Augen zu betrachten. Außerdem geben sie Tipps, wie kleine Änderungen im Alltag Ihre Symptome lindern und Ihnen Lebensfreude zurückbringen. Sie erfahren auch, wie die traditionelle oder alternative Medizin Sie auf diesem Weg unterstützen kann und wo Sie professionelle Hilfe finden.
Laura Smith und Charles Elliott sind erfahrene klinische Therapeuten. Sie sind auch die Autoren von »Angstfrei leben für Dummies«.
Eser başlığı ile ilgili bilgiler
Yayın adı: Depressionen überwinden für Dummies
Sıra : ... für Dummies
Yazar: Elliott, Charles H.; Smith, Laura L.
Yayınevi: Wiley
ISBN: 9783527834402
Kategori: Belirli alanlara ilişkin yayınlar ve el kitapları, Bilim ve teknik, Tıp
Dosya büyüklüğü: 4 MB
Biçim: ePub
Ödünç alma süresi: 21 Gün
Kullanıcı değerlendirmesi
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