Gelenke im Glück
So läuft es wie geschmiert
Auteur: Diessner, Dr. med. Meike
Série: GU Alternativmedizin
Année: 2022
Langue: Deutsch
Étendue: 240 P.
Disponible
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- Stellen wir uns unseren Körper wie eine funktionelle Kette vor. Unsere Gelenke sind miteinander verbunden. Fällt ein Glied aus der Reihe, wirkt sich das auf alle Gelenke aus. Der feinabgestimmte Rohbau kommt ins Wanken und einige Stützpfeiler müssen plötzlich die Schräglage ausgleichen. Das macht der Körper auf Dauer nicht mit: Einsturzgefahr. Soweit muss es aber nicht kommen. In diesem Buch wird auf anschauliche und unterhaltsame Weise gezeigt, wie Gelenke, Knochen, Muskulatur, Sehnen & Bänder funktionieren und miteinander agieren. Mit Wissen kann so jeder selbst für Mobilität, Entlastung und Schmerzfreiheit sorgen. Schwankt der Rohbau zu stark, gibt es "Hilfe aus dem Arztkoffer" und ein stabiles Fundament über gesunde Ernährung.
Dr. med. Meike Diessner ist spezialisiert auf konservative Therapiemethoden und die Gründerin der Praxis für Integrative Orthopädie in Bochum. Eine OP ist immer der letzte Ausweg, um Gelenke glücklich zu machen. Als Sport- und Ernährungsmedizinerin liegt ihr besonders das Thema "gesundes Essen" am Herzen. Bekannt wurde die Autorin durch "Doc Diessners Clean-Eating-Konzept", das beim Abnehmen hilft, die Gesundheit stärkt und die Fitness steigert.
Informations sur le titre
Titre: Gelenke im Glück
Série: GU Alternativmedizin
Auteur: Diessner, Dr. med. Meike
Mitwirkende: Gräfe und Unzer
Éditeur: Gräfe und Unzer Autorenverlag, ein Imprint von GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
ISBN: 9783833884610
Catégorie: Materiales de no ficción & auto-ayuda, Salud, Órganos & enfermedades
Taille du fichier: 10 Mo
Format: ePub
Durée du prêt: 21 jours