Kognitive Verhaltenstherapie für Dummies
Autor*in: Willson, Rob; Branch, Rhena
Reihe: ... für Dummies
Jahr: 2023
Sprache: Deutsch
Umfang: 416 S.
Verfügbar
- Inhalt:
- Viele Menschen leiden unter Depressionen, Ängsten, Essstörungen, Schlafstörungen oder Abhängigkeiten. Durch die Corona-Pandemie hat ihre Zahl noch deutlich zugenommen. Die Autoren Rob Willson und Rhena Branch haben als Verhaltenstherapeuten langjährige praktische Erfahrung mit Patienten und führen leicht verständlich in die Kognitive Verhaltenstherapie ein. Sie erläutern, wie Gedanken und Verhaltensmuster unser Empfinden beeinträchtigen können, und zeigen ganz praktische Wege zu einer neuen Sicht der Dinge auf. Wer lernt, seine Denkweise zu verändern, wird sich bald besser fühlen.
- Rhena Branch und Rob Willson arbeiten seit Jahren als Kognitive Verhaltenstherapeuten. Sie haben an einer großen Londoner Klinik Erfahrungen gesammelt, bevor sie eine eigene Praxis eröffneten. Neben ihrer praktischen Tätigkeit bilden beide auch Therapeuten aus. Sie sind die Autoren des "Übungsbuchs Kognitive Verhaltenstherapie für Dummies".
Titelinformationen
Titel: Kognitive Verhaltenstherapie für Dummies
Reihe: ... für Dummies
Autor*in: Willson, Rob; Branch, Rhena
Übersetzer*in: Strahl, Hartmut
Verlag: Wiley-VCH
ISBN: 9783527839704
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Pädagogik & Psychologie, Angewandte Psychologie
Dateigröße: 6 MB
Format: ePub
Max. Ausleihdauer: 21 Tage