Achtsamkeit für Kinder: Mit spielerischem Achtsamkeitstraining zu mehr Selbstbewusstsein, besserer Konzentration und Gelassenheit - inkl. Fantasiereise
Autor*in: Gerdes, Marina
Jahr: 2023
Sprache: Deutsch
Dauer: 87 min
Voraussichtlich verfügbar ab: 06.05.2024
- Inhalt:
- Klagen auch Ihre Kinder über Konzentrationsschwierigkeiten in der Schule? Fällt es ihnen schwer, Ihnen zuzuhören, oder schweifen die Gedanken ab? Wirkt Ihr Kind nach dem Kindergarten oder der Schule gestresst und müde? Dann kann ich Sie beruhigen: Sie sind damit nicht alleine. Bereits vor Corona hatten 35 % der Kinder laut einer Studie zum Thema 'Junge Familien 2019' der pro¬nova BKK mit Konzentrationsstörungen zu kämpfen. Es ist anzunehmen, dass die Zahlen aufgrund der Pandemie noch weiter angestiegen sind. Hinzu kommen neue Belastungen, wie Homeschooling, Ein¬schränkung von Kontakten und fehlender Sportunterricht, die Kinder zusätzlich unter Stress setzen. Das kann dazu führen, dass das seelische und körperliche Wohlbefinden Ihrer Kinder leidet. Sie nehmen ihre Bedürfnisse nicht mehr richtig wahr und sind unkonzentriert, müde und gestresst. Damit Kinder den¬noch gelassen und selbstbewusst durch das Leben gehen können, ist es wichtig, ihnen einen Ausgleich zu schaffen.
Titelinformationen
Titel: Achtsamkeit für Kinder: Mit spielerischem Achtsamkeitstraining zu mehr Selbstbewusstsein, besserer Konzentration und Gelassenheit - inkl. Fantasiereise
Autor*in: Gerdes, Marina
Sprecher: Radtke, Yvonne
Verlag: Psiana Verlag
ISBN: 9783969302453
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Pädagogik & Psychologie, Angewandte Psychologie
Dateigröße: 54 MB
Format: eAudio Stream
Max. Ausleihdauer: 14 Tage