Therapie-Tools Selbstbewusstsein
Mit E-Book inside und Arbeitsmaterial
Autor*in: Engelmann, Bea
Reihe: Beltz Therapie-Tools
Jahr: 2023
Sprache: Deutsch
Umfang: 148 S.
Voraussichtlich verfügbar ab: 23.07.2024
- Inhalt:
- Selbstbewusstsein macht stark • Kreativ am Selbstbewusstsein arbeiten • Basierend auf Erkenntnissen der Positiven Psychologie, Resilienz- und Glücksforschung Mut und Vertrauen vermitteln Selbstbewusstsein und Vertrauen in sich selbst zu haben, sind Grundsteine für eine gesunde Psyche. Nur so kann man Neues angehen, mutig sein und damit weitere Schritte in der Persönlichkeitsentwicklung gehen. Übungen wie »Die Was-soll´s-Liste«, »Grenzen tun gut«, »Richtig wichtig« oder »Ein Leben wie gemalt« helfen Klient:innen auf diesem Weg und sind von therapeutischer Seite flexibel und spontan einzusetzen. • 67 kurzweilige und humorvolle Übungen, Arbeits- und Informationsblätter • Transdiagnostisch und für alle Therapiephasen geeignet • Für Psychotherapie, Beratung, Coaching und Training
- Bea Engelmann, Dipl.-Psych., arbeitet als freier Coach und als Lehrbeauftragte der Universität Bremen. Sie ist Gründerin des Instituts für Glückspsychologie in Bremen.
Titelinformationen
Titel: Therapie-Tools Selbstbewusstsein
Reihe: Beltz Therapie-Tools
Autor*in: Engelmann, Bea
Verlag: Julius Beltz GmbH & Co. KG
ISBN: 9783621290418
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Wissenschaft & Technik, Medizin
Dateigröße: 4 MB
Format: PDF
Max. Ausleihdauer: 21 Tage