#foreverstrong – Das große McFIT-Fitness-Buch
Bodyweight-Übungen, Gerätetraining und Rezepte für deinen Traumkörper
Auteur: RSG Group GmbH (McFIT)
Année: 2022
Langue: Allemand
Étendue: 192 P.
Disponible
- Contenu:
- Der erste Fitnessratgeber von McFITHappy birthday!McFITfeiert seinen25. Geburtstagunter dem Hashtag#foreverstrongmit einem Fitnessratgeber, der es in sich hat!McFIT hat seine 25 Jahre Erfahrung und das geballte Fitnesswissen in diesem Buch vereint. Hier freuen sich garantiert nicht nur McFIT-Mitglieder–auch Fitness-Newbies kommen mit dem neuen Ratgeber für einen sportlicheren Lifestyle voll auf ihre Kosten.Mit McFIT zum Traumkörper!Der ganzheitliche Trainingsratgeber mitFull-Body-Workout fürs Gym und ZuhauseMehr als40 Power-Rezepteinkl. NährtwertangabenMit Vorwort von McFIT-KommunikationsleiterPierre GeisensetterDas Erfolgsrezept für den perfekten Body: Die wichtigsten Facts zur richtigenWorkout-Ernährung, spannende Rezepte fürs Frühstück, Mittag und Abendessen sowie passende Snacks inklusiveNährwertangabenfür jeden Tag und Wochenpläne machen dieses Buch zu einem Must-have für alle Fitness-Fans. Obmit oder ohne Geräte– die wichtigsten Übungen werden vonInfluencern aus der Fitness-Szenepräsentiert und sind dank großer Bilder ganz leicht nachzumachen. Noch nie war es leichter, die eigenen Fitness-Goals zu erreichen!
McFIT ist Deutschlands größte Fitnesskette und hat in 250 Studios (davon 163 in Deutschland) europaweit 2,1 Millionen Mitglieder (Platz 2 in Europa). Zur Marke gehört auch McFIT Models – die größte Modelagentur Europas im Bereich Fitness und Sport. Gegründet im Jahr 1997 feiert McFIT in diesem Jahr ein viertel Jahrhundert Fitnessgeschichte unter dem Motto #foreverstrong.
Informations sur le titre
Titre: #foreverstrong – Das große McFIT-Fitness-Buch
Auteur: RSG Group GmbH (McFIT)
Éditeur: Edition Michael Fischer
ISBN: 9783745914337
Catégorie: Traités & guides, Sport & mise en forme, Généralités
Taille du fichier: 18 Mo
Format: ePub
Durée du prêt: 21 jours