Leben geht nur vorwärts
Wann es Zeit ist, das innere Kind in Ruhe zu lassen und durchzustarten
autor: Jacob, Gitta
año: 2024
idioma: Deutsch
tamaño: 208 p.
disponible
- contenido:
- »Nur wenn du dich genug mit deiner Psyche beschäftigst, kannst du glücklich sein!«, so eine weit verbreitete Annahme. Das stimmt nicht, widerspricht die renommierte Schematherapeutin Gitta Jacob. Es ist gut und wichtig, dass Menschen ihre Verhaltensmuster, Verletzungen und schwierigen Gefühle verstehen. Auf Dauer kann die Selbstbeschau jedoch daran hindern, Verantwortung für das eigene Handeln zu übernehmen. In ihrem neuen Buch benennt Jacob die Grenzen der Psychotherapie und die Gefahren, die das permanente Kreisen um das innere Kind erzeugen können. Anschaulich mit vielen konkreten Challenges zeigt die Psychologin, was es wirklich braucht, um Entscheidungen, Stimmungsschwankungen und Probleme souverän zu meistern.
PD Dr. Gitta Jacob ist Psych. Psychotherapeutin, Supervisorin für Verhaltenstherapie und Schematherapie und arbeitet als leitende Psychotherapeutin bei GAIA in Hamburg. Die Bücher der Spiegel-Bestsellerautorin wurden in Dutzende Sprachen übersetzt. gitta-jacob.de
Información de título
título: Leben geht nur vorwärts
autor: Jacob, Gitta
editorial: Julius Beltz GmbH & Co. KG
ISBN: 9783407867964
categoría: Materiales de no ficción & auto-ayuda, Pedagogía & psicología, Psicología del desarrollo & la personalidad
tamaño del archivo: 917 KB
formato: ePub
plazo del préstamo: 21 dias