Borderline: Das Selbsthilfebuch
Autor*in: Knuf, Andreas; Tilly, Christiane
Jahr: 2007
Sprache: Deutsch
Umfang: 226 S.
Verfügbar
3.5
- Inhalt:
- Selbsthilfe ist eine sehr wichtige Ergänzung zur Therapie, die bisher zu wenig gewürdigt wurde. Dieses eBook belegt: Alle Borderline-Betroffenen können durch Selbsthilfe in ihrem Leben vieles verändern und sich dadurch selbst stabilisieren. Das eBook bietet Borderlinern Anregungen und Empfehlungen, mit zentralen Problembereichen ihrer Störung angemessen umzugehen. Ob es um selbstverletzendes Verhalten, das Empfinden der inneren Leere oder um die Bewältigung traumatischer Erfahrungen geht - immer gibt es Möglichkeiten, nicht im Borderline-Erleben zu versinken. Christiane Tilly und Andreas Knuf haben die Erfahrungen zahlreicher Borderliner ausgewertet und zeigen auf, wie man sein Potenzial zur Selbsthilfe entdecken und nutzen kann. Erprobte Krisenbegleiter wie der "Notfallkoffer" und viele weitere konkrete Tipps machen dieses eBook zur Fundgrube für alle, die unabhängiger werden und mit oder ohne therapeutische Unterstützung klarkommen wollen.
Titelinformationen
Titel: Borderline: Das Selbsthilfebuch
Autor*in: Knuf, Andreas; Tilly, Christiane
Verlag: Balance Verlag
ISBN: 9783867390040
Schlagwort: Borderline-Persönlichkeitsstörung, Ratgeber, Selbsthilfe
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Gesundheit, Organe & Erkrankungen Sachmedien & Ratgeber, Pädagogik & Psychologie, Entwicklungspsychologie & Persönlichkeitspsychologie Sachmedien & Ratgeber, Lebenshilfe, Sonstiges
Dateigröße: 16 MB
Format: PDF
Max. Ausleihdauer: 21 Tage
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