Rückentraining
Aerobic, Teil 4
año: 2008
idioma: Deutsch
largo: 60 min
disponible
3.9
- contenido:
- Das aktive Rückentraining stärkt die Muskeln, die die Wirbelsäule bewegen und unterstützen. Die Übungen sprechen alle an, die viel sitzen und bereits Rückenprobleme haben. Aber auch all diejenige, die präventiv trainieren wollen. Das Dehnen aller Muskeln, die zur Verkürzung neigen, rundet dieses Training ab.
Información de título
título: Rückentraining
editorial: Komplett-Media
ISBN: 9783831296453
categoría: Belirli alanlara ilişkin yayınlar ve el kitapları, Spor ve fizik kondisyon, Fizik kondisyon ve aerobik
tamaño del archivo: 561 MB
plazo del préstamo: 7 dias
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