Ernährungsratgeber Untergewicht
genießen erlaubt
autor: Müller, Sven-David; Weißenberger, Christiane
año: 2009
idioma: Deutsch
tamaño: 128 p.
Disponible previsiblemente a partir de: 05-may-2025
3.5
- contenido:
- 'Dann iss doch einfach mehr!' bekommen Untergewichtige oft zu hören. Doch Gewicht aufzubauen ist nicht so einfach, wenn der Körper nicht auf Hamstern gepolt ist oder eine Krankheit dagegen arbeitet. 2 Millionen Menschen leiden an Untergewicht: Magersüchtige, chronisch Kranke, Senioren und Menschen, die einfach nicht zunehmen. Untergewicht ist akut gefährlicher als Übergewicht, denn es geht in der Regel mit vielen Mangelzuständen einher: Der Körper ist geschwächt und wenig abwehrstark. Dieser Ratgeber beschreibt die Ursachen für Untergewicht und gibt praktische Tipps für das tägliche Leben. Viele leckere Rezepte helfen beim gesunden Zunehmen. Dabei kommt es besonders auf die richtige Energiezufuhr an. Grundsätzlich müssen Untergewichtige mehr Energie, also Kalorien aufnehmen, als der Körper benötigt. Wichtig ist dann natürlich, aus welchen Lebensmitteln diese Kalorien stammen.
Diätassistent Sven-David Müller, Autor zahlreicher Ernährungsratgeber. Christiane Weißenberger arbeitet als Diät- und Diabetesassistentin in einer zertifizierten diabetologischen Schwerpunktpraxis. Sie ist spezialisiert auf die Beratung von Diabetikern und Menschen, die unter Stoffwechselstörungen leiden.
Información de título
título: Ernährungsratgeber Untergewicht
autor: Müller, Sven-David; Weißenberger, Christiane
editorial: Schlütersche Verlagsgesellschaft
ISBN: 9783899935714
palabra clave: Kochbuch, Untergewicht, Gewichtszunahme
categoría: Materiales de no ficción & auto-ayuda, Salud, Órganos & enfermedades
tamaño del archivo: 2 MB
formato: PDF
plazo del préstamo: 21 dias
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