Mein Training mit Life-Kinetik®
Gehirn + Bewegung = mehr Leistung
Autor*in: Lutz, Horst
Jahr: 2009
Sprache: Deutsch
Umfang: 113 S.
Voraussichtlich verfügbar ab: 04.09.2024
3.0
- Inhalt:
- Der beliebte Sportler erklärt Life Kinetik - die völlig neue Art des Gehirnjoggings, ein Gehirnjogging durch Bewegung! Felix Neureuther trainiert seit über zwei Jahren mit Life Kinetik. Er stellt in diesem E-Book sein Übungsprogramm vor, das nicht nur die Leistungsfähigkeit deutlich verbessert, sondern vor allem Spaß macht. Mit den Übungen werden die visuelle Wahrnehmung, die flexible Körperbeherrschung und das Gedächtnis trainiert. Das Gehirn wird durch spezielle Bewegungsabläufe immer wieder vor neue Aufgaben gestellt und lernt so, unter Druck flexibel und effektiv Lösungen zu finden. Die Übungen sind beliebig steigerbar und deshalb für Kinder und Jugendliche ebenso geeignet wie für Senioren, Sportler und Leistungssportler. Life Kinetik wurde von Horst Lutz entwickelt, der neben Felix Neureuther u.a. auch die Fußballmannschaften von Borussia Dortmund und der TSG 1899 Hoffenheim sowie die Deutsche alpine Skinationalmannschaft trainiert...
- Felix Neureuther, 1984 in Garmisch Partenkirchen geboren, ist Deutschlands erfolgreichster Skirennläufer. Er arbeitet seit zwei Jahren mit Horst Lutz. Horst Lutz, Diplom-Sportlehrer und Gesundheitscoach, ist der Erfinder von Life Kinetik®. Seit 2007 gibt er Einzelcoachings für Privatpersonen, Unternehmen und Bildungseinrichtungen, u.a. auch mit der Barmer Ersatzkasse.
Titelinformationen
Titel: Mein Training mit Life-Kinetik®
Autor*in: Lutz, Horst
Verlag: Herbig
ISBN: 9783485011877
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Hobby & Lifestyle, Spiel & Spaß Sachmedien & Ratgeber, Sport & Fitness, Sonstiges
Dateigröße: 7 MB
Format: PDF
Max. Ausleihdauer: 21 Tage
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