Stress ade
die besten Entspannungstechniken
Auteur: Geisselhart, Roland R.; Hofmann, Christiane
Série: Taschenguide
Année: 2009
Langue: Allemand
Étendue: 129 S.
Disponible
- Contenu:
- Die Soforthilfe gegen Stress! Hier erfahren Sie, wo Ihre Stressoren liegen, welcher Art sie sind und wie Sie sie in den Griff bekommen. Alle vorgestellten Entspannungsmethoden können Sie auch ohne Erfahrung umsetzen. Schon 10 Minuten am Tag zeigen Erfolge.
Roland Geisselhart absolvierte eine Psychologieausbildung an einer Privatschule und ist heute einer der bekanntesten Managementtrainer für Gedächtnis- und Konzentrationstechniken. Zahlreiche Fernsehauftritte machten ihn einer breiten Öffentlichkeit bekannt. Christiane Hofmann ist Autorin und arbeitet freiberuflich als Kursleiterin für Entspannungsmethoden. Zusammen mit Roland Geisselhart hat sie bereits mehrere Bücher veröffentlicht.
Informations sur le titre
Titre: Stress ade
Série: Taschenguide
Auteur: Geisselhart, Roland R.; Hofmann, Christiane
Éditeur: Rudolf Haufe Verlag
ISBN: 9783648011805
Catégorie: Traités & guides, Croissance personnelle, Autogestion
Taille du fichier: 116 Ko
Format: ePub
Durée du prêt: 21 jours