Was mich stark macht
die besten Methoden, um mein Leben zu verlängern ; alle wichtigen Fragen vom Experten beantwortet
Autor*in: Kolenda, Klaus-Dieter
Jahr: 2010
Sprache: Deutsch
Umfang: 144 S.
Verfügbar
4.0
- Inhalt:
- Die moderne medizinische Forschung hat ganz deutlich gezeigt, dass ein gesunder Lebensstil hilft chronische Krankheiten weitgehend zu vermeiden. Entscheidend ist es sich gesund zu ernähren, sich zu bewegen, mit dem Rauchen aufzuhören und den Alkoholkonsum einzuschränken. Der Präventions-Experte Professor Klaus-Dieter Kolenda zeigt ganz konkret, wie man gesund lebt und in welchem Maß dies ein langes Leben ermöglicht. Mit vielen praktischen Tipps.
Prof. Dr. med. Klaus-Dieter Kolenda ist Facharzt für Innere Medizin und Gastroenterologie, Facharzt für Physikalische und Rehabilitative Medizin und trägt die Zusatzbezeichnung Sozialmedizin. Von 1985 bis 2006 war er Chefarzt der Ostseeklinik Schönberg-Holm. Von 1987 bis 2009 hat er als Vorsitzender der Landesarbeitsgemeinschaft Herz und Kreislauf in Schleswig-Holstein e. V. mit dazu beigetragen, ein dichtes Netz von ambulanten Herzgruppen für chronisch Herzkranke zu schaffen.
Titelinformationen
Titel: Was mich stark macht
Autor*in: Kolenda, Klaus-Dieter
Verlag: Schlütersche Verlagsgesellschaft
ISBN: 9783899935868
Schlagwort: Gesundheit, Ratgeber, Prävention
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Gesundheit, Organe & Erkrankungen
Dateigröße: 2 MB
Format: PDF
Max. Ausleihdauer: 21 Tage
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