So geht's leichter: Coach dich schlank!
50 Strategien, die funktionieren
Autor*in: Milner, Julia
Jahr: 2011
Sprache: Deutsch
Umfang: 167 S.
Verfügbar
3.8
- Inhalt:
- Abnehmen mit dem Baukasten-Prinzip: der individuelle Plan zum Selberbauen Abnehmen und glücklich sein? Ab sofort kein leeres Versprechen mehr! Anstatt einer weiteren Extremdiät leitet Coaching-Expertin Julia Milner Schritt für Schritt dazu an, das eigene Leben glücklicher und zufriedener zu gestalten. Denn sobald die emotionalen Auslöser des Über- und Frustessens gefunden, die kriselnden Lebensbereiche in Balance gebracht sind, schwindet neben dem Seelenballast auch das überflüssige Gewicht. Somit erfolgt die Gewichtsabnahme quasi nebenbei!
- Dr. Julia Milner ist Lifecoach, zu ihren Klienten gehören internationale Großkonzerne und auch Einzelpersonen bis hin zur Vorstandsebene. Ihr Experten-Know-how sammelte und vertiefte sie in ihrer Tätigkeit als Coach und Consultant für mehrere Unternehmensberatungen und namhafte Unternehmen. Sie hat an renommierten Universitäten in Australien und Deutschland Lehraufträge im Bereich Business Coaching, Führung und Kommunikation inne und ist in mehreren Forschungsprojekten eingebunden. Ihre Schwerpunkte sind Wellbeing für/in Unternehmen und internationale Kommunikation. 2010 ist für ihre Arbeit mit dem Deutschen Coaching Award ausgezeichnet worden.
Titelinformationen
Titel: So geht's leichter: Coach dich schlank!
Autor*in: Milner, Julia
Verlag: Goldmann
ISBN: 9783641057930
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Gesundheit, Ernährung & Diät
Dateigröße: 816 KB
Format: ePub
Max. Ausleihdauer: 21 Tage
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