Mit Resilienz leichter durch den Alltag
Das Trainingsbuch
Autor*in: Gruhl, Monika; Körbächer, Hugo
Reihe: Was Menschen bewegt
Jahr: 2012
Sprache: Deutsch
Umfang: 160 S.
Verfügbar
4.2
- Inhalt:
- Das Selbstcoaching-Buch für Menschen, die ihre eigenen Ressourcen stärken und pflegen wollen: Die zahlreichen Beispiele aus dem Alltag lassen die Leserinnen und Leser entdecken, was sie stärkt oder schwächt. Die eigenen Themen werden ihnen bewusst. Praxiserprobte Übungen führen sie zu neuen Lösungen und Perspektiven der Lebensgestaltung. In eigener Regie entwickeln die Leserinnen und Leser ihr individuelles Resilienzprofil.
- Hugo Körbächer ist Coach und Trainer sowie Gründer und Päd. Leiter des Rondo-Seminarhauses Lembruch. Monika Gruhl, geb. 1953, ist Trainerin, Einzel- und Teamberaterin, Coach, Mediatorin und als Spezialistin für Resilienz tätig im von ihr gegründeten Resilienzzentrum. Weitere Informationen über sie und ihre Arbeit: resilienzzentrum.de
Titelinformationen
Titel: Mit Resilienz leichter durch den Alltag
Reihe: Was Menschen bewegt
Autor*in: Gruhl, Monika; Körbächer, Hugo
Verlag: Kreuz Verlag
ISBN: 9783451339349
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Lebenshilfe, Selbstmanagement
Dateigröße: 2 MB
Format: ePub
Max. Ausleihdauer: 21 Tage
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