Schlaf gut!
Techniken zum leichten Einschlafen
Autor*in: Leimbach, Britta
Jahr: 2013
Sprache: Deutsch
Dauer: 68 min
Voraussichtlich verfügbar ab: 31.12.2024
3.9
- Inhalt:
- Wissen, wie's funktioniert! Do It Yourself auf hochwertigem Niveau! Besser Ein- und Durchschlafen mit (Selbst-) Hypnose und Entspannungsreisen! Manche Menschen schlafen ein, sobald sie sich in einer entspannten Position befinden. Andere haben es damit schwerer. Warum auch immer Sie nicht schlafen können: Diese CD kann Ihnen helfen! Man hört sie einfach, nachdem man sich hingelegt hat und sie wirkt von ganz alleine. Sie wechseln wahlweise mit den Mitteln der (Selbst-)Hypnose oder vier Entspannungsreisen nahezu unmerklich in einen tiefen Ruhezustand. Im ersten Teil der CD werden über sanfte Einleitungstechniken positive Veränderungen der inneren Aufmerksamkeit erreicht. Der Zugang zum Unterbewussten und die Aufnahmebereitschaft werden zudem durch friedliche Klangflächen intensiviert. Im zweiten Teil der CD erwarten Sie wohltuende Fantasiereisen an Schauplätze, die mit den Elementen Wasser, Luft, Feuer und Erde in kreativ-sehnsuchtsvoller Verbindung stehen. Zum träumen schön! Sie haben zudem die Wahl zwischen zwei Stimmen. Gönnen Sie sich diese wirksame Hilfe, um endlich wieder gut ein- und durchzuschlafen.
Der Zahnmediziner Korkut Berdi ist durch die Zahnärztekammer zertifizierter Hypnosetherapeut und Hypnose-Ausbilder. Die Journalistin und Sprecherin Britta Leimbach realisiert Naturfilme & Yoga DVD's.
Titelinformationen
Titel: Schlaf gut!
Autor*in: Leimbach, Britta
Sprecher: Leimbach, Britta
Verlag: ZYX Music
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Gesundheit, Heilmethoden
Dateigröße: 66 MB
Format: eAudio Stream
Max. Ausleihdauer: 14 Tage
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