Pranayama, Meditation & Tiefenentspannung
Year: 2014
Language: Allemand
Length: 125 min
Available
- İçerik:
- Diese DVD richtet sich speziell an Menschen, deren Bewegungsfreiraum eingeschränkt ist & an Ruhe Suchende, die auch ohne viel Bewegung den ganzheitlichen Effekt von Yoga kennenlernen möchten. Die meisten Menschen verbinden Yoga nur mit den Yoga Asanas - Stellungen, die oft in sehr akrobatischen Formen dargestellt werden. Yoga hat jedoch so viel mehr zu bieten! Die bekannte Yoga-Lehrerin Inga Jagadamba Stendel hat hier 11 kurze Yogaeinheiten mit verschiedenen Schwerpunkten für Dich zusammengestellt, die Dich auch ohne viel Bewegung & mit wenig Zeit in die wundervolle Kraft & Ausgeglichenheit des Yogas erfahren & genießen lassen! Das ganze Programm beugt Burnout vor, fördert die Konzentration, Wahrnehmung, Zielorientierung & Selbstbewusstsein. Auch wirkt es hilfreich bei Depressionen & Schlafstörungen.
Eser başlığı ile ilgili bilgiler
Yayın adı: Pranayama, Meditation & Tiefenentspannung
Director: Stendel, Inga
Yayınevi: SchröderMedia HandelsGmbH
Kategori: Traités & guides, Beauté & bien-être, Détente & bien-être
Dosya büyüklüğü: 1 GB
Ödünç alma süresi: 7 days