Resilienz für Dummies
Auteur: Kalbheim, Eva
Série: ... für Dummies
Année: 2016
Langue: Allemand
Étendue: 287 P.
Disponible
2.5
- Contenu:
- Die innere Stärke eines Menschen hilft ihm, mit widrigen Umständen gut fertig zu werden. Wenn Sie aufmerksam in sich hineinhorchen, werden Sie immer wieder zu Ihren Ressourcen zurückfinden, auch wenn Sie unter Druck stehen oder sich gestresst fühlen. Die Autorin erläutert, dass Resilienz ein Faktor ist, der in der Kindheit angelegt wird, aber auch im Erwachsenenalter gefördert werden kann. Sich auf seine innere Stärke zu konzentrieren und Kinder so zu erziehen, dass sie resilient durchs Leben gehen, kann man lernen: Anhand von zahlreichen Beispielen aus verschiedenen Lebenslagen und einfach durchzuführenden Übungen zeigt die Autorin, wie Sie Ihre innere Stärke kennenlernen und festigen. Schwierige Situationen, Rückschläge, Misserfolge, Krisen und Katastrophen können so besser gemeistert werden.
Dr. Eva Kalbheim ist Arztin, Kommunikationsexpertin, Coach und Moderatorin. Sie hat viele Jahre als Pressesprecherin einer gro?en gemeinnutzigen Organisation im Gesundheitswesen gearbeitet. Nach ihrem Zusatzstudium >Coaching und ModerationGelassenheit lernen fur Dummies<.
Informations sur le titre
Titre: Resilienz für Dummies
Série: ... für Dummies
Auteur: Kalbheim, Eva
Mitwirkende: Wiley-VCH
Éditeur: Wiley
ISBN: 9783527805952
Catégorie: Traités & guides, Croissance personnelle, Autogestion
Taille du fichier: 1 Mo
Format: ePub
Durée du prêt: 21 Gün
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