Veggie for Moms
Die besten vegetarischen Rezepte für Schwangerschaft und Stillzeit
autor: Schocke, Sarah
año: 2017
idioma: Deutsch
tamaño: 169 p.
disponible
- contenido:
- Die richtige Ernährung – in der Schwangerschaft ist sie besonders wichtig. Auch vegetarisch lebende frischgebackene Mamas oder Schwangere können sich und ihr Baby optimal versorgen – sie müssen nur wissen, wie! Ernährungswissenschaftlerin und Vegetarierin Sarah Schocke hat leckere, alltagstaugliche Rezepte entwickelt, die (werdende) Mütter mit allen wichtigen Nährstoffen versorgen. Dazu gibt sie Tipps, wie Schwangerschaftsübelkeit und Stillkrisen überwunden werden können und wie man sich mit Powerfood oder auch Meditationsübungen nach schlaflosen Nächten neue Energie holt. Ein Kochbuch als Rundumsorglos-Paket – damit aus Veggie Moms auch Happy Moms werden.
Mit ihrer Mehrfachkompetenz erobert Sarah Schocke den Kochbuch- und Ratgebermarkt: Ernährungswissenschaftlerin, Vegetarierin, Mutter zweier kleiner Kinder, Bloggerin (www.ganzundgarsaisonal.de), Buchautorin, Fachjournalistin. Als echter Foodie gehören für sie Kochen und gesund Genießen zum Essen einfach dazu. Nicht nur ihr Mann und ihre Kinder schätzen ihr großes Fachwissen und ihre kreativen Rezepte.
Información de título
título: Veggie for Moms
autor: Schocke, Sarah
editorial: ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe
ISBN: 9783898837156
categoría: Sachmedien & Ratgeber, Hobby & Lifestyle, Kochen & Backen
tamaño del archivo: 13 MB
formato: TEA ePub
plazo del préstamo: 21 dias