Wunschgewicht
gesund leben mit Chinesischer Medizin
autor: Nichterl, Claudia; Bernot, Johannes; Schramm, Helmut
serie: Yang Sheng
año: 2019
idioma: Deutsch
tamaño: 144 p.
disponible
- contenido:
- YANG SHENG - Ihr Programm für Gesundheit & Lebenspflege eröffnet zahlreiche Möglichkeiten, Ihr Wunsch- und Wohlfühlgewicht auf natürliche Weise zu erreichen und zu halten. Wenn Sie die Tipps zu Ernährung, Qigong, Selbstmassage und Akupressur umsetzen, können Sie künftig auf frustrierende Diäten verzichten und Ihr Körpergewicht regulieren - ganz ohne Kalorienzählen. In diesem Buch finden Sie unter anderem: • einen Plan zur typgerechten Ernährungsumstellung • Kochrezepte im Einklang mit den Fünf Elementen • Rezepte für Tees, die den Stoffwechsel anregen • Anleitungen zu Bewegungsübungen sowie zu Akupressur und Selbstmassage
Información de título
título: Wunschgewicht
serie: Yang Sheng
autor: Nichterl, Claudia; Bernot, Johannes; Schramm, Helmut
editorial: oekom Verlag GmbH
ISBN: 9783962385460
categoría: Materiales de no ficción & auto-ayuda, Salud, Métodos curativos
tamaño del archivo: 22 MB
formato: ePub
plazo del préstamo: 21 dias