Senioren Yoga
Auteur: Schauerte, Anke
Année: 2019
Langue: Deutsch
Longueur: 90 min
Devrait être disponible à partir de: 21 mars 2025
5.0
- Contenu:
- Yoga wird empfohlen zur Erhaltung und Verbesserung der Vitalität, Fitness und Beweglichkeit und kann Stress reduzieren, aber auch vorbeugend gegen sämtliche Weh-Wehchen wirken. Es stärkt die Muskulatur und ist durchblutungsfördernd. Vor allem für Menschen die die jüngsten Jahre hinter sich haben kann dies eine wunderbare Alternative zu anstrengenden Sporteinheiten im Fitnessstudio sein oder aber auch einer physiotherapeutischen Behandlung positiv zu spielen. Probieren Sie es auch, Sie werden es sicher nicht bereuen!
Informations sur le titre
Titre: Senioren Yoga
Auteur: Schauerte, Anke
Éditeur: ZYX Music
Catégorie: Sachmedien & Ratgeber, Beauty & Wellness, Entspannung & Wellness
Taille du fichier: 839 Mo
Durée du prêt: 7 jours
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