Warum die nettesten Frauen am schnellsten dick werden
Gewicht verlieren und freundlich bleiben
Autor*in: Koenig, Karen R.
Jahr: 2010
Sprache: Deutsch
Umfang: 213 S.
Verfügbar
3.8
- Inhalt:
- In 9 von 10 Fällen sind es psychische Ursachen, die der Figur schaden Nett macht fett – denn viele Frauen laden sich zu viel auf, sowohl wörtlich als auch bildlich, und können einfach nicht nein sagen. Karen R. Koenig zeigt, wie sie überflüssiges Gewicht loswerden können – emotional und körperlich –, indem sie besser auf sich achtgeben und sich auch mal an erster Stelle setzen, ohne dabei unfreundlich zu werden. Das erste Buch, das den Zusammenhang zwischen Perfektionismus und Übergewicht beschreibt.
- Karen R. Koenig, M Ed., ist Psychologin mit Schwerpunkt kognitive Verhaltenstherapie sowie Autorin mehrerer Bücher zum Thema Ernährung und Übergewicht. In den USA ist sie eine gefragte Referentin sowie Kursleiterin und steht mit ihren Lesern durch diverse Blogs und Websites in engem Kontakt. Sie lebt und arbeitet in Sarasota, Florida.
Titelinformationen
Titel: Warum die nettesten Frauen am schnellsten dick werden
Autor*in: Koenig, Karen R.
Übersetzer*in: Wirth, Karin
Verlag: Goldmann
ISBN: 9783641048808
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Pädagogik & Psychologie, Angewandte Psychologie
Dateigröße: 350 KB
Format: ePub
Max. Ausleihdauer: 21 Tage
Nutzer - Bewertung
- Anzahl Bewertungen:
- 24
- Durchschnittliche Bewertung: