der OnleiheVerbundHessen. Achtsamkeit

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Achtsamkeit

Achtsamkeit

mein Schlüssel zum Glück

Autor*in: Willberg, Hans-Arved

Jahr: 2015

Sprache: Deutsch

Umfang: 48 S.

Verfügbar

3.5

Inhalt:
Achtsamkeit heißt: zur Ruhe zu kommen, Gutes dankbar wahrzunehmen und Gegebenes, das man nicht ändern kann, zu akzeptieren. Die gute Nachricht: Achtsamkeit lässt sich einüben. Hans-Arved Willberg zeigt Wege auf, wie Sie Ihre inneren Schweinehunde und Sorgengeister austricksen können.
Autor(en) Information:
Hans-Arved Willberg ist Theologe und Pastoraltherapeut. Er leitet das Institut für Seelsorgeausbildung (ISA) in Karlsruhe und arbeitet dort außerdem selbstständig als psychologischer Berater, Trainer, Coach und Dozent mit den Schwerpunkten Burnout-Prävention und Paarberatung. Er hat mehr als 20 Bücher und zahlreiche Zeitschriftenartikel geschrieben.

Titel: Achtsamkeit

Autor*in: Willberg, Hans-Arved

Verlag: Joh. Brendow & Sohn Verlag

ISBN: 9783865068385

Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Lebenshilfe, Selbstmanagement

Dateigröße: 590 KB

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