Keine Panik vor der Angst!
Angsterkrankungen verstehen und besiegen - Von Deutschlands führenden Angstexperten
Autor*in: Plag, Jens; Ströhle, Andreas
Jahr: 2020
Sprache: Deutsch
Umfang: 320 S.
Verfügbar
- Inhalt:
- Angsterkrankungen sind heilbar! Angst ist eine Grundemotion und ein natürliches Alarmsystem. Was aber, wenn man an der Angst selbst erkrankt, wie rund 10 Millionen allein in Deutschland? Professor Dr. Andreas Ströhle und Dr. Jens Plag, Angstexperten mit langjähriger Erfahrung in Forschung und Praxis, überraschen mit bisher vernachlässigten Befunden. Sie zeigen, weshalb man aktiv gegen die Angst angehen muss und warum allein dagegen anzukämpfen langfristig nicht zum Ziel führt. Denn Angehörige können den Heilungsprozess maßgeblich beeinflussen – positiv wie negativ. Woran man eine Angsterkrankung erkennt, wie das soziale Umfeld unterstützen kann und wie sich die Panik vor der Angst in Zuversicht verwandeln lässt, erfährt man in dem praxisnahem Standardwerk, ergänzt um authentische Fallgeschichten.
Prof. Dr. Andreas Ströhle ist Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie, leitender Oberarzt an der Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie und Leiter der Spezialambulanz für Angsterkrankungen am Campus Charité Mitte in Berlin. Er forscht seit Jahrzehnten zum Thema Angststörungen und arbeitet ebenso lange mit Angstpatienten.
Titelinformationen
Titel: Keine Panik vor der Angst!
Autor*in: Plag, Jens; Ströhle, Andreas
Verlag: Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH
ISBN: 9783641258948
Kategorie: Materiales de no ficción & auto-ayuda, Salud, General
Dateigröße: 2 MB
Format: ePub
Max. Ausleihdauer: 21 Tage