Auszeiten für die Seele im Rhein-Main-Gebiet
33 Orte zum Innehalten, Lauschen und Aufblühen
Person: Bernjus, Annette
serial: Auszeiten für die Seele
Year: 2023
Language: German
Scope: 192 p.
Expected to be available from: May 30, 2024
- Contents:
- Innehalten, lauschen, aufblühen. Ob ein morgendlicher Spaziergang zu den Alteichen im Frankfurter Stadtwald, ein Ausflug zum Schiersteiner Hafen oder eine Wanderung auf den Großen Zacken - "Auszeiten für die Seele" stellt Naturplätze und Orte zum Entspannen vor der Haustür vor, die auf schönen Wegen erreichbar sind und zum Kraftfinden und Herunterkommen einladen. Jede Auszeit macht vertrauter mit den kleinen und großen Wundern der heimischen Tier- und Pflanzenwelt, bereitet Vergnügen, schärft den Blick und spendet neue Energie. Mit Entspannungsübungen und liebevoll illustrierten Tier- und Pflanzenporträts zum Vor- und Nachlesen. Mit einem Vorwort und wissenschaftlicher Expertise von Dr. Gisela Immich, Forscherin am Lehrstuhl für Public Health und Versorgungsforschung der LMU München und Expertin im Themenfeld Wald & Gesundheit, Naturtherapie und Chronobiologie.
- Annette Bernjus ist u.a. passionierte Lehrerin für Taijiquan und Körperarbeit, Entspannungspädagogin, Meditationslehrerin, Achtsamkeitstrainerin sowie Natur- und Erlebnispädagogin. In Hofheim-Lorsbach im Taunus leitet sie das "Forum für Waldbaden und Naturerleben" und bildet seit vielen Jahren Kursleiter/innen für Waldbaden sowie Natur- und Umweltpädagog/innen aus. Die Begeisterung für die heimische Natur, das Wandern und Fotografieren wurden ihr schon früh in die Wiege gelegt.
Title Information
Title: Auszeiten für die Seele im Rhein-Main-Gebiet
serial: Auszeiten für die Seele
Person: Bernjus, Annette
contributor: Immich, Dr. Gisela
Publisher : Polyglott ein Imprint von GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
ISBN: 9783846409749
Category: Non-Fiction & Guidebooks, Travel & Adventure, Travel Guides to Countries & Regions
File size: 35 MB
Format: ePub
Loan period: 21 days