Resilienz. Das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft
Yazar: Berndt, Christina
Yıl: 2022
Dil: German
Süre: 304 min
Beklenen erişime açılma tarihi:: 23.Mar.2025
- İçerik:
- Warum stehen die einen Menschen Krisen und Schicksalsschläge durch, während andere daran zerbrechen? Warum können die einen 60 Stunden pro Woche durcharbeiten, während andere dabei ausbrennen? Psychologen sprechen von unterschiedlich ausgeprägter ›Resilienz‹, einer psychischen Widerstandskraft, deren Grundlagen in der Kindheit liegen. Die gute Nachricht: Diese Hornhaut auf der Seele lässt sich trainieren! Mit vielen praktischen Tipps und Strategien zeigt das Hörbuch, wie wir die geheimnisvolle Kraft der Resilienz für ein ausgeglichenes, zufriedenes und glückliches Leben nutzen können.
Ulrike Hübschmann geboren 1963 in Potsdam. Ihrer Ausbildung an der Hochschule für Schauspielkunst Ernst Busch in Rostock und Berlin folgten zahlreiche Theater- und Filmengagements. Für den DAV hat sie bereits die Hörbücher von Barbara Sher und Christina Berndt gelesen.
Christina Berndt, geboren 1969, studierte Biochemie und promovierte in Heidelberg. Als Wissenschaftsjournalistin berichtet sie u. a. für den SPIEGEL und die Süddeutsche Zeitung. Sie wurde vielfach ausgezeichnet, z. B. mit dem Wächterpreis der Tagespresse und dem Karl- Buchrucker-Preis der Inneren Mission München 2018.
Eser başlığı ile ilgili bilgiler
Yayın adı: Resilienz. Das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft
Yazar: Berndt, Christina
Mitwirkende: Hübschmann, Ulrike Berndt, Christina
Yayınevi: Der Audio Verlag
ISBN: 9783742426215
Kategori: Non-Fiction & Guidebooks, Education Science & Psychology, Applied Psychology
Dosya büyüklüğü: 299 MB
Biçim: eAudio Stream
Ödünç alma süresi: 14 Gün