Mentale Gesundheit
Wie du einen Weg zu dir findest
autor: Sommer, Bianca
año: 2024
idioma: German
tamaño: 116 p.
Disponible previsiblemente a partir de: 03-abr-2025
- contenido:
- Dieses Buch kann dir helfen wenn du den Weg zu dir selbst suchst, Ideen und Anregungen für deine Freizeit brauchst oder du Hilfe zur Alltagsgestaltung benötigst. Es beinhaltet Gedankenansätze des Buddhismus, Schamanismus und der Stoischen Philosophie. Zudem findest du auch einen Zwei-Wochen Plan für eine gesunde Ernährung. Dieses Buch ist für jeden, der mehr aus sich und seinem Leben machen möchte oder eine Orientierung sucht.
Ich heiße Bianca Sommer und bin 41 Jahre alt. Ich lebe zusammen mit meiner Familie in Deutschland und habe es schon immer geliebt, zu schreiben. Aus meiner Lebenssituation heraus ist dieser erste Ratgeber entstanden. in ihm befinden sich all meine Taktiken und Anregungen um in unruhigen Momenten zu sich selbst zu finden und die Situation aus dem Außen zu betrachten.
Información de título
título: Mentale Gesundheit
autor: Sommer, Bianca
editorial: BoD - Books on Demand
ISBN: 9783758350405
categoría: Non-Fiction & Guidebooks, Self-Help
tamaño del archivo: 267 KB
formato: ePub
plazo del préstamo: 21 Gün