Buchinger Heilfasten
die Original-Methode
Autor*in: Hohler, Hubert; Wilhelmi de Toledo, Françoise
Jahr: 2010
Sprache: German
Umfang: 168 S.
Voraussichtlich verfügbar ab: 18.08.2025
3.7
- Inhalt:
- Buchinger-Heilfasten, der Klassiker unter den Fastenmethoden, begeistert schon seit über 50 Jahren eine riesige Fangemeinde. Einfachheit und bewusster Verzicht sind hier die Schlüssel zum Höhenflug der Seele, zu neuen Impulsen und nicht zuletzt zu einem gesunden schlanken Körper. Doch dieses E-Book bietet mehr! Das Erlebnis für alle Sinne: Mit dem praktischen Wochenplan wird Ihre Fastenwoche ein voller Erfolg. Viele praktische Übungen von Yoga über die richtige Atmung bis hin zur Bauchmassage sowie Motivationstipps sorgen für ein unvergleichliches Wohlgefühl. Gesund essen nach dem Fasten: Fastenbrechen und ein sanfter Kostaufbau sind das A und O jeder Fastenwoche. Wie Ihnen das mühelos gelingt und Sie zu einem ganz neuen Ernährungsbewusstsein finden, lesen Sie hier. Über 40 Slow-Food-Rezepte 'made in Buchinger Bodensee' machen Lust auf gesunden Kochgenuss im Alltag.
Dr. med. Françoise Wilhelmi de Toledo ist zusammen mit ihrem Mann Inhaberin und medizinische Leiterin der renommierten Buchinger-Kliniken in Überlingen und im spanischen Marbella. Sie ist Mitglied des Vorstandes der Ärztegesellschaft Heilfasten und Ernährung und zweite Vorsitzende der Europäischen Gesellschaft für klassische Naturheilkunde. Hubert Hohler ist Chefkoch der Buchinger-Klinik Überlingen und in der gesamten Slow-Food-Szene bekannt.
Titelinformationen
Titel: Buchinger Heilfasten
Autor*in: Hohler, Hubert; Wilhelmi de Toledo, Françoise
Verlag: Trias
ISBN: 9783830461913
Kategorie: Non-Fiction & Guidebooks, Health, Nutrition & Diet
Dateigröße: 5 MB
Format: ePub
Max. Ausleihdauer: 21 days
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