Das Anti-Burnout-Buch für Mütter
Person: Engelbrecht, Sigrid
Year: 2013
Language: German
Scope: 160 p.
Available
3.7
- Contents:
- Jede fünfte Mutter ist von Burnout betroffen: Sie halten die Bälle in der Luft und stolpern dabei über Mehrfachbelastung, mangelnde Familienfreundlichkeit der Unternehmen und eigene Ansprüche. Sigrid Engelbrecht bietet Müttern speziell auf ihre Belange abgestimmte Hilfe gegen Burnout: durch einen Selbsttest und geleitete Selbstreflexionen erkennen die Leserinnen ihre Burnout-Ursachen und entwickeln daraus ihre persönlichen Schritte zur Veränderung und Vorbeugung.
- Sigrid Engelbrecht ist Mental- und Wellnesstrainerin mit den Schwerpunkten Kreativität, Persönlichkeitsentwicklung, Biografiearbeit, Stress- und Burnout-Prävention und Entfaltung der Kreativität. Die vielfache Buchautorin hält Seminare und Vorträge. Sigrid Engelbrecht lebt in Berlin.
Title Information
Title: Das Anti-Burnout-Buch für Mütter
Person: Engelbrecht, Sigrid
Publisher : Kreuz Verlag
ISBN: 9783451346514
Category: Non-Fiction & Guidebooks, Self-Help
File size: 2 MB
Format: ePub
Loan period: 21 days
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