Leichter Einschlafen - Phantasiereise ans Meer mit Autosuggestion - Einschlafhilfe
Schlafen mit Autogenem Training, Naturklängen und Entspannungsmusik 432 Hz
Person: Abrolat, Torsten; Diesmann, Franziska
Year: 2015
Language: German
Duration: 36 min
Expected to be available from: May 7, 2024
- Contents:
- Sie finden keinen Weg in den Schlaf? Ihr Körper ist unruhig? Ihre Gedanken kreisen unentwegt nachdem Sie die Augen geschlossen haben? Um leichter einschlafen zu können hat SyncSouls eine Kombination aus einer kleinen Phantasiereise, einem Entspannungsbild in Kombination mit einer bewährten Entspannungsmethode, der Autosuggestion, entwickelt. Dieses kann Ihnen helfen, gedanklich und körperlich vor dem Einschlafen Ruhe zu finden und sanft in den Schlaf hinüber zu gleiten. Schöne, entspannende Bilder sind kombiniert mit effektiven, erprobten Entspannungsverfahren: Sie erhalten eine Phantasiereise mit Autosuggestion im Anschluss, die Sie in eine tiefe Entspannung versetzt und Sie in den Schlaf hinübergleiten lässt. Der Klang des Meeres wird kombiniert mit einer sanften; wohlklingenden und eingängigen Entspannungsmusik. Die feine Abstimmung von Wort, Musik und Naturgeräuschen verstärkt die beruhigende Wirkung auf Ihren Geist und Körper. Das Meer und die Musik erklingen nach der Entspannungsübung lange weiter, halten Sie in Ihrem persönlichen Entspannungszustand und lassen Sie, wenn Sie nicht schon in Morpheus Armen ruhen, sanft und schwerelos einschlafen.
Title Information
Title: Leichter Einschlafen - Phantasiereise ans Meer mit Autosuggestion - Einschlafhilfe
Person: Abrolat, Torsten; Diesmann, Franziska
Publisher : SyncSouls - a division of alive! media
Category: Non-Fiction & Guidebooks, Esotericism & Astrology
File size: 36 MB
Format: eAudio Stream
Loan period: 14 days