50 Tipps, damit die Hose rutscht! - Ohne Diät genussvoll abnehmen, Band 1 (Ungekürzt)
Person: Schweinbenz, Dr. Andreas
serial: Ohne Diät genussvoll abnehmen
Year: 2023
Language: German
Duration: 124 min
Expected to be available from: Oct 14, 2024
3.0
- Contents:
- Dieses Buch gibt 50 hilfreiche Tipps fürs Abnehmen im Alltag. Es erklärt, worauf es tatsächlich ankommt und wovon man sich nicht verrückt machen lassen soll. Das Ziel ist eine Ernährungsweise, die man ohne Mühe dauerhaft durchhalten kann. Es geht also nicht um eine neue Zauberdiät, die Unmögliches verspricht und nichts hält. Stattdessen geht es um Genuss, sich-satt-essen und Lebensfreude Dabei sind auch Sünden erlaubt. Das ist wichtig, weil nur die allerwenigsten genügend Willensstärke besitzen, um strikte Vorgaben immer einzuhalten. Strenge Regeln oder Verbote gibt es deswegen in diesem Buch nicht. '50 Tipps, damit die Hose rutscht!' ist die Fortsetzung des Bestsellers 'Schatz, meine Hose rutscht!', das alle wichtigen Grundlagen genussvollen Abnehmens verständlich und unterhaltsam erläutert.
Title Information
Title: 50 Tipps, damit die Hose rutscht! - Ohne Diät genussvoll abnehmen, Band 1 (Ungekürzt)
serial: Ohne Diät genussvoll abnehmen
Person: Schweinbenz, Dr. Andreas
Publisher : ABOD von RBmedia Verlag
ISBN: 9783954715060
Category: Non-Fiction & Guidebooks, Health, Reference Books
File size: 124 MB
Format: eAudio Stream
Loan period: 14 days
User rating
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