Die Peace Food Keto-Kur
Länger jung und gesund
Person: Dahlke, Ruediger
Year: 2018
Language: German
Scope: 160 p.
Expected to be available from: May 3, 2024
4.0
- Contents:
- Länger jung und gesund - mit dem ketogenen Kochbuch von Ruediger Dahlke Ruediger Dahlke zeigt in seinem ketogenen Kochbuch, wie wir länger jung und gesund leben können. Mit leckeren ketogenen und veganen Rezepten sowie einfach in den Alltag zu integrierenden Plänen ist "Die Peace Food Keto-Kur" der beste Weg, die ketogene Ernährung kennenzulernen und ihre Vorteile für sich zu nutzen. Aktuelle Studien und Ernährungsforschungen bestätigen den positiven Effekt einer ketogenen Diät. Mit vielen gesunden Fetten und wenig Kohlenhydraten ist sie der Schlüssel zu einem längeren und gesünderen Leben. Denn schon durch eine ein- oder mehrtägige Keto-Kur wird der Körper einem Reset unterzogen und der Stoffwechsel dadurch endlich wieder richtig angekurbelt. Ruediger Dahlke hat die ketogene Ernährung als überzeugter Veganer auch für Menschen ausgeweitet, die auf tierische Proteine verzichten. In "Die Peace Food Keto-Kur" erklärt er, wie es möglich ist, durch regelmäßige ketogene Tage und Wochen die Gesundheit zu fördern und den Körper zu boosten.
Title Information
Title: Die Peace Food Keto-Kur
Person: Dahlke, Ruediger
Publisher : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
ISBN: 9783833863943
Category: Non-Fiction & Guidebooks, Health, Nutrition & Diet
File size: 74 MB
Format: ePub
Loan period: 21 days
User rating
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