der OnleiheVerbundHessen. Yoga. Sieben individuelle Programme zur ganzheitlichen Gesundheit

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Yoga. Sieben individuelle Programme zur ganzheitlichen Gesundheit

Yoga. Sieben individuelle Programme zur ganzheitlichen Gesundheit

Für ein vitales Herz-Kreislauf-System, ein wachsames Immunsystem, einen klaren Kopf, Lebensfreude, einen starken Rücken, gegen Stress & Erschöpfung und Yoga für unterwegs -

autor: Röcker, Anna Elisabeth

año: 2021

idioma: Deutsch

disponible

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Mit sieben effektiven Yoga-Programmen, die die Yoga-Expertin Anna Elisabeth Röcker zusammengestellt hat, kann jeder ganz gezielt etwas für das eigene Wohlbefinden tun. Verspannungen werden gelöst, Konzentrationsfähigkeit und Beweglichkeit verbessert, Abwehrkräfte und das Herz-Kreislauf-System gestärkt – kurz gesagt, Yoga ist gut für Körper und Seele.
información sobre el/los autor(es):
Anna E. Röcker ist seit mehr als 25 Jahren in eigener Therapie-Praxis in München tätig, seit vielen Jahren arbeitet sie fast ausschließlich mit einer besonderen Form der Musiktherapie (GIM – Guided Imagery and Music). Sie ist Heilpraktikerin, Yogalehrerin und Musiktherapeutin und absolvierte u.a. eine mehrjährige Weiterbildung in Analytischer Psychologie am C.G.Jung-Institut in Zürich. Sie hält Vorträge und Seminare im In- und Ausland und unterrichtet seit vielen Jahren YogalehrerInnen. Anna Elisabeth Röcker ist Autorin zahlreicher erfolgreicher Gesundheits- und Lebenshilfe-Ratgeber.

título: Yoga. Sieben individuelle Programme zur ganzheitlichen Gesundheit

autor: Röcker, Anna Elisabeth

editorial: Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH

ISBN: 9783641037819

categoría: Materiales de no ficción & auto-ayuda, Deporte & fitness, General

tamaño del archivo: 17 MB

formato: ePub

12 ejemplares
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plazo del préstamo: 21 dias