Souverän ich selbst So gewinnen Frauen Sicherheit und Stärke
Mit Tests und Checklisten
Auteur: Wlodarek, Eva
Année: 2023
Langue: Deutsch
Étendue: 224 P.
Devrait être disponible à partir de: 28 mai 2025
- Contenu:
- Souveränität ist weiblich. Und für jede Frau erreichbar! Souveränität bedeutet, sicher, gelassen, selbstbewusst und freundlich, aber bestimmt zu sein. Wie es allen Frauen gelingt, diese Eigenschaften zu entfalten, zeigt die erfahrene Psychologin Eva Wlodarek. Auf der Basis ihrer langjährigen Praxis vermittelt sie wirkungsvolle Strategien. Die wesentlichen Säulen dieses Gesamtpakets für ein selbstbestimmtes Leben sind: freies Denken, bewusstes Fühlen, mutiges Handeln, kraftvolles Sprechen, sicheres Auftreten und klares Durchsetzen. Handfeste Tipps, genaue Anleitungen, Checklisten und Tests helfen, eingefahrene Denkmuster zu hinterfragen und neue Verhaltensweisen zu entwickeln. Wissenschaftlich fundiert und mit vielen, auch persönlichen Beispielen, die zur Veränderung inspirieren.
Dr. Eva Wlodarek, Psychologin, Referentin und Autorin, war 20 Jahre beratende Psychologin von ›Brigitte‹ und hat Millionen Leserinnen erreicht. Auf ihrem YouTube-Kanal gibt sie praktische Lebenshilfe.
Informations sur le titre
Titre: Souverän ich selbst So gewinnen Frauen Sicherheit und Stärke
Auteur: Wlodarek, Eva
Mitwirkende: Deutscher Taschenbuch-Verlag
Éditeur: dtv
ISBN: 9783423446709
Catégorie: Materiales de no ficción & auto-ayuda, Pedagogía & psicología, Psicología aplicada
Taille du fichier: 2 Mo
Format: ePub
Durée du prêt: 21 jours