Beweglicher Brustkorb
Beschwerden einfach wegtrainieren Die besten Übungen aus der Spiraldynamik
Autor*in: Larsen, Christian; Larsen, Claudia; Miescher, Bea
Reihe: Spiraldynamik
Jahr: 2010
Sprache: Allemand
Umfang: 64 S.
Voraussichtlich verfügbar ab: 24.06.2025
4.4
- Inhalt:
- Aufrichten, durchatmen und sich wohl fühlen: Schöpfen Sie die Dehnbarkeit Ihres Brustkorbs voll aus? Entdecken Sie, wie wohltuend ein biegsamer Brustkorb ist. Er richtet Sie auf und verschafft Ihnen Platz für einen freien Atem. Statt langweiliger Gymnastik erwarten Sie die Übungen der Spiraldynamik - hochwirksam bei Rundrücken, Flachrücken, Skoliose und Co. und garantiert einfach in den Alltag einzubauen. Spiraldynamik® - das Erfolgskonzept: Spiraldynamik ist ein leicht erlernbares Konzept der anatomisch richtigen Bewegung, das auf Forschungsarbeiten von Medizinern, Physiotherapeuten, Sport- und Tanzwissenschaften, Yoga basiert. Spiraldynamik ist gezielte Eigentherapie gegen Beschwerden. Bewegen Sie sich einfach gesund: Mit den leichten Übungen eignen Sie sich die richtigen Bewegungsabläufe schnell an. Die Gelenke werden nicht abgenutzt und Ihre Bewegungsmuster harmonisch und kraftvoll.
Dr. med. Christian Larsen ist Leiter des medizinisch-therapeutischen Instituts für Spiraldynamik® in Zürich. Bea Miescher ist Pädagogin und leitet Kurse am Spiraldynamik-Institut in Zürich.
Titelinformationen
Titel: Beweglicher Brustkorb
Reihe: Spiraldynamik
Autor*in: Larsen, Christian; Larsen, Claudia; Miescher, Bea
Verlag: Trias
ISBN: 9783830463023
Kategorie: Traités & guides, Santé, Thérapies
Dateigröße: 1 MB
Format: ePub
Max. Ausleihdauer: 21 Tage
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