Umarme deine Angst und verwandle sie in positive Lebenskräfte
Ein Selbsthilfeprogramm
autor: Kästele, Gina
año: 2012
idioma: Deutsch
tamaño: 140 p.
disponible
2.5
- contenido:
- Immer mehr Menschen bangen um ihren Arbeitsplatz, sorgen sich um ihre Ersparnisse oder befürchten auch privat negative Entwicklungen. Gina Kästele beschreibt die vielen Ursachen und Gesichter von Angst und stellt in ihrem praktischen Selbsthilfeprogramm konkrete Übungen vor, das eigene Verhalten wirksam zu verändern und Angst in positive Lebenskräfte zu verwandeln. Aus Angst wird Kraft Ängste überwinden und in positive Kräfte verwandeln Viele individuelle, typbezogene Übungen
- Dr. Gina Kästele, geb. 1953, ist Diplom-Psychologin, Psychotherapeutin und Sozialpädagogin. Die Autorin erfolgreicher Sachbücher bietet in München vielfältige Ausbildungen, Abend- und Wochenendkurse an.
Información de título
título: Umarme deine Angst und verwandle sie in positive Lebenskräfte
autor: Kästele, Gina
editorial: Kösel
ISBN: 9783641075156
categoría: Materiales de no ficción & auto-ayuda, Apoyo psicológico, Autogestión
tamaño del archivo: 1 MB
formato: ePub
plazo del préstamo: 21 dias
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