der OnleiheVerbundHessen. Souverän selbstbewusst

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Souverän & selbstbewusst

Souverän & selbstbewusst

der gelassene Umgang mit Selbstzweifeln

autor: Wardetzki, Bärbel

año: 2014

idioma: Deutsch

duración: 168 min

disponible

3.7

contenido:
Wer kennt sie nicht? Selbstzweifel, die uns verunsichern: Kann ich das, darf ich das, ist das richtig, war ich gut genug? Diese Selbstzweifel schwächen unser Selbstwertgefühl und untergraben sowohl das Vertrauen in uns selbst als auch in andere Menschen. Die erfahrene Psychotherapeutin und Bestsellerautorin Bärbel Wardetzki zeigt, wie wir einen gelassenen Umgang mit Selbstzweifeln lernen können. Je mehr wir wissen, wie es zu diesen Angriffen auf unser Selbstwertgefühl kommt und welche Möglichkeiten wir haben, uns davor zu schützen, umso souveräner können wir neuen Situationen begegnen. Selbstvertrauen ist dabei das Schlüsselwort. Bärbel Wardetzki unterstützt dabei, Sicherheit in sich selbst zu finden, sich auf sich selbst zu verlassen und sich als die Person zu schätzen, die man ist.
información sobre el/los autor(es):
Dr. Bärbel Wardetzki, geb. 1952, ist Diplom-Psychologin. Sie ist in München als Psychotherapeutin, Supervisorin, Coach und in der Fortbildung tätig und viel gefragte Referentin im In- und Ausland, Gast bei Funk und Fernsehen sowie Autorin mehrerer Bestseller mit einer Gesamtauflage von annähernd 300.000 Exemplaren.

título: Souverän & selbstbewusst

autor: Wardetzki, Bärbel

portavoz: Dressler, Sonngard

editorial: Lagato Hörbuch

ISBN: 9783942748582

categoría: Materiales de no ficción & auto-ayuda, Apoyo psicológico, Autogestión

tamaño del archivo: 164 MB

formato: eAudio Stream

4 ejemplares
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plazo del préstamo: 14 dias

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