Die Pasternak-Diät
kurbeln Sie Ihren Stoffwechsel an und lassen Sie die Pfunde
Autor*in: Pasternak, Harley
Jahr: 2013
Sprache: Deutsch
Umfang: 171 S.
Verfügbar
3.4
- Inhalt:
- Sie haben schon alles versucht? Low Carb, Low Fat, Grapefruit-Diät? Stepper, Laufband, Crosstrainer? Es ist an der Zeit, den 'Reset'-Knopf zu drücken und mit einer ganz neuen Sicht auf das Thema 'Abnehmen' neu anzufangen. Personal Trainer und New York Times-Bestsellerautor Harley Pasternak bietet einen Leitfaden für ein schlankeres, gesünderes und glücklicheres Leben, ohne Jo-Jo-Effekt. Ein nahrhafter Plan regt den Stoffwechsel an und programmiert den Körper darauf, den ganzen Tag Fett zu verbrennen. Die 5-Tage-Blitzdiät beinhaltet leckere, raffinierte Smoothies, Dips, Snacks und Suppen. Anschließend kombinieren Sie zehn Tage lang Ihre bevorzugten Nahrungsmittel neu. Auf die richtige Weise zubereitet, werden die Pfunde purzeln. Die Pasternak-Diät ist die bewährte Methode, um den Reset-Knopf zu drücken und gesund abzunehmen.
Harley Pasternak ist begehrter Trainer bei Hollywood-Größen. Er ist diplomierter Sport- und Ernährungswissenschaftler.Im Lauf seiner Karriere hat er bereits für zahlreiche Hollywood-Stars gearbeitet.
Titelinformationen
Titel: Die Pasternak-Diät
Autor*in: Pasternak, Harley
Verlag: BÖRSENMEDIEN AG
ISBN: 9783864701535
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Gesundheit, Ernährung & Diät
Dateigröße: 3 MB
Format: ePub
Max. Ausleihdauer: 21 Tage
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