Abnehmen mit Mahlzeitenersatz
Das ideale Begleitprogramm für alle Diätpulver wie Almased®, Layenberger® Fit+Feelgood, Slimfast®, Yokebe® oder Multaben®
autor: Ralumi, Carola
año: 2018
idioma: Deutsch
tamaño: 160 p.
Disponible previsiblemente a partir de: 19-nov-2024
- contenido:
- Formula-Diäten wie Almased®, Layenberger® Fit+Feelgood, Slimfast®, Yokebe® oder Multaben® sind nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen der erfolgreichste Weg, Gewicht zu verlieren. Dabei ersetzt man einen Teil der Mahlzeiten durch Shakes. In diesem Buch erklärt Ihnen die Abnehmspezialistin Carola Ralumi, wie Sie den Mahlzeitenersatz mit leckeren selbst zubereiteten Gerichten zu einem Diätplan kombinieren, bei dem das Durchhalten leichtfällt und der Genuss nicht zu kurz kommt. Die Programme für unterschiedliche Abnehmziele funktionieren mit jeder Formula-Diät: der Figur-Quickie für einige Kilos in 10 Tagen, ein moderates 4-Wochen-Programm und eine Langzeitdiät für größeren Gewichtsverlust. Die Drinks werden mit frischen Zutaten so aufgepeppt, dass man sie gerne zu sich nimmt. Für die restlichen Mahlzeiten bietet das Buch über 100 Rezepte, die mittags auch Kohlenhydrate enthalten und abends für den optimalen Abnehmerfolg eiweißbetont sind. Mehr Informationen finden Sie unter: www.low-carb-fans.de
- Carola Ralumi ist Ernährungs- und Diätexpertin. Nach ihrem Buch Abnehmen mit hCG – Einfach und kompakt hat sie sich mit den verschiedenen Formula-Diäten beschäftigt und sie selbst getestet. Ergebnis: Der Mahlzeitenersatz kann ganz einfach sein und individuell angepasst werden. Und: Für alle Pulverdiäten ist eine Ernährung nach dem Low-Carb-Prinzip ideal.
Información de título
título: Abnehmen mit Mahlzeitenersatz
autor: Ralumi, Carola
editorial: Riva
ISBN: 9783745300765
categoría: Materiales de no ficción & auto-ayuda, Hobby & lifestyle, Cocina & repostería
tamaño del archivo: 34 MB
formato: ePub
plazo del préstamo: 21 dias