Bewegung bis ins hohe Alter
Spiel und Spaß mit Handgeräten - Handbuch für Sitzgymnastik
autor: Brockmann-Ahrens, Birgit
año: 2019
idioma: Deutsch
tamaño: 98 p.
Disponible previsiblemente a partir de: 31-dic-2024
5.0
- contenido:
- Ziel im Seniorensport muss sein, Ressourcen zu entdecken, zu erhalten, zu verbessern und zu fördern. Einfach in der Anwendung und abwechslungsreich in der Ausführung bieten somit die Übungen in diesem Buch nicht nur ein Höchstmaß an körperlich sinnvoller Rehabilitation, sondern auch an Spaß und Vergnügen. Vor allem sind die Mehrzahl der hier erwähnten Materialien und Geräte in den Einrichtungen vorhanden und können sinnvoll in die einzelnen Übungseinheiten integriert werden. Fordernd und fördernd – doch nie langweilig in den einzelnen Bewegungseinheiten eignet sich der Titel zum einen genauso für die Betreuer in den Senioreneinrichtungen als auch für den Seniorensport in den Sportvereinen. Und natürlich finden sich in diesem Buch darüber hinaus zahlreiche Anregungen, die auch zur eigenen Improvisation anregen.
Información de título
título: Bewegung bis ins hohe Alter
autor: Brockmann-Ahrens, Birgit
editorial: Lehmanns
ISBN: 9783965430464
categoría: Materiales de no ficción & auto-ayuda, Salud, Órganos & enfermedades
tamaño del archivo: 6 MB
formato: PDF
plazo del préstamo: 21 dias
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