Die große Lauf-Diät
richtig essen - richtig laufen - richtig schlank - Mit detaillierten Ernährungs- und Laufplänen und über 120 Rezepten -
Auteur: Feil, Wolfgang; Steffny, Herbert
Année: 2020
Langue: Allemand
Étendue: 304 P.
Disponible
- Contenu:
- Im Laufschritt zum Wohlfühlgewicht! Mit der Lauf-Diät verliert man überflüssige Kilos effektiv und nachhaltig: Das eigens entwickelte Ernährungsprogramm liefert Rezeptideen, die den Stoffwechsel durch ihre Zusammensetzung beschleunigen und dem Körper helfen, Nährstoffe schneller und effektiver zu verbrennen. Mit den praxiserprobten Trainingsplänen für jedes Leistungsniveau wird die Fettverbrennung zusätzlich angekurbelt und man kommt seinem persönlichen Wohlfühlgewicht laufend näher! Das Buch bietet über 120 Rezepte für sechs Wochen gesunden Abnehmens auf dem Weg zum Wohlfühlgewicht.
Informations sur le titre
Titre: Die große Lauf-Diät
Auteur: Feil, Wolfgang; Steffny, Herbert
Éditeur: Südwest
ISBN: 9783641274900
Catégorie: Traités & guides, Santé, Alimentation & régimes
Taille du fichier: 46 Mo
Format: ePub
Durée du prêt: 21 jours