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Senioren Yoga

Senioren Yoga

Auteur: Schauerte, Anke

Année: 2019

Langue: Deutsch

Longueur: 90 min

Devrait être disponible à partir de: 21 mars 2025

5.0

Contenu:
Yoga wird empfohlen zur Erhaltung und Verbesserung der Vitalität, Fitness und Beweglichkeit und kann Stress reduzieren, aber auch vorbeugend gegen sämtliche Weh-Wehchen wirken. Es stärkt die Muskulatur und ist durchblutungsfördernd. Vor allem für Menschen die die jüngsten Jahre hinter sich haben kann dies eine wunderbare Alternative zu anstrengenden Sporteinheiten im Fitnessstudio sein oder aber auch einer physiotherapeutischen Behandlung positiv zu spielen. Probieren Sie es auch, Sie werden es sicher nicht bereuen!

Titre: Senioren Yoga

Auteur: Schauerte, Anke

Éditeur: ZYX Music

Catégorie: Sachmedien & Ratgeber, Beauty & Wellness, Entspannung & Wellness

Taille du fichier: 839 Mo

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Durée du prêt: 7 jours

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