Resilienz. Das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft
Auteur: Berndt, Christina
Année: 2022
Langue: Allemand
Durée: 304 min
Devrait être disponible à partir de: 17 nov. 2024
- Contenu:
- Warum stehen die einen Menschen Krisen und Schicksalsschläge durch, während andere daran zerbrechen? Warum können die einen 60 Stunden pro Woche durcharbeiten, während andere dabei ausbrennen? Psychologen sprechen von unterschiedlich ausgeprägter ›Resilienz‹, einer psychischen Widerstandskraft, deren Grundlagen in der Kindheit liegen. Die gute Nachricht: Diese Hornhaut auf der Seele lässt sich trainieren! Mit vielen praktischen Tipps und Strategien zeigt das Hörbuch, wie wir die geheimnisvolle Kraft der Resilienz für ein ausgeglichenes, zufriedenes und glückliches Leben nutzen können.
Informations sur le titre
Titre: Resilienz. Das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft
Auteur: Berndt, Christina
Éditeur: Der Audio Verlag
ISBN: 9783742426215
Catégorie: Traités & guides, Pédagogie & psychologie, Psychologie appliquée
Taille du fichier: 299 Mo
Format: eAudio Stream
Durée du prêt: 14 jours