Abnehmen mit Qi Gong
bei gleicher Ernährung - ohne Hungergefühl - ohne Jo-Jo-Effekt
Auteur: Waibel, Katharina; Jin, Wenchu
Année: 2006
Langue: Allemand
Étendue: 112 P.
Devrait être disponible à partir de: 3 juil. 2024
3.8
- Contenu:
- Meister Jins Spezialprogramm: in zehn Wochen fünf bis sieben Kilo abnehmen Die hier vorgestellten einfachen Übungen stammen aus dem medizinischen Qi Gong. Sie harmonisieren den Fluss der Lebensenergie im Körper und fördern Gesundheit, Beweglichkeit, Körperkraft und Anmut. Auf diese Weise werden das allgemeine Wohlbefinden gesteigert und die Selbstheilungskräfte gestärkt. - Die Fettverbrennung wird angeregt - Die Ausscheidung von Giften und Schlacken wird unterstützt - Der Hormonhaushalt kommt ins Gleichgewicht - Die Yin- und Yang-Energien werden harmonisiert - Übermäßige Hungergefühle werden beseitigt - Das Immunsystem wird gestärkt - Die Beweglichkeit von Hals-, Brust- und Lendenwirbelsäule wird erhöht - Verspannungen lösen sich Die Übungen sind durchgehend mit farbigen step-by-step-Fotos bebildert.
Informations sur le titre
Titre: Abnehmen mit Qi Gong
Auteur: Waibel, Katharina; Jin, Wenchu
Éditeur: nymphenburger Verlag
ISBN: 9783485010887
Mot-clé: Ratgeber, Ch'i-kung, Gewichtsabnahme
Catégorie: Traités & guides, Santé, Alimentation & régimes Traités & guides, Sport & mise en forme, Gymnastique
Taille du fichier: 4 Mo
Format: PDF
Durée du prêt: 21 jours
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