Stressbewältigung - fit in 30 Minuten
Auteur: Hipp, Barbara
Série: Kids auf der Überholspur: Fit in 30 Minuten
Année: 2009
Langue: Allemand
Durée: 71 min
Disponible
3.4
- Contenu:
- Stress hat wohl jeder ab und zu, das ist ganz normal. Dieses Buch zeigt einfache und wirkungsvolle Übungen, wie Kids ihn in den Griff bekommen. Ein Kapitel widmet sich speziell dem Schulstress, ein anderes geht auf Beziehungsstress ein. Und: Stress muss nicht immer negativ sein - oft ist er ein Warnsignal, dass man falsche Erwartungen oder Ansprüche an sich selbst hat. - Nie wieder Schulstress - Was gegen Beziehungsstress hilft - Bewährte Anti-Stress-Techniken
- Barbara Hipp ist Gymnasiallehrerin, Erlebnispädagogin und Outdoorsportlerin. Sie ist außerdem langjährige Mitarbeiterin von "Das LernTeam".
Informations sur le titre
Titre: Stressbewältigung - fit in 30 Minuten
Série: Kids auf der Überholspur: Fit in 30 Minuten
Auteur: Hipp, Barbara
Interprète: Rettinghaus, Charles
Éditeur: GABAL
ISBN: 9783862003105
Catégorie: Bibliothèque jeunesse, Non-fiction
Taille du fichier: 55 Mo
Format: eAudio Stream
Durée du prêt: 14 jours
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